2025년 제80주년 광복절을 맞아, 이재명 대통령은 총 2,188명에 대한 대규모 특별사면을 단행했습니다. 이번 조치는 법무부 공식 발표와 언론 보도를 바탕으로 작성되었으며, 정치인·경제인·서민 복권 대상까지 모두 포함된 최신 정보입니다. 목차 (✅열기) 1. 광복절 특별사면 개요 시행일: 2025년 8월 15일 0시총 사면 대상자: 2,188명 행정제재·금전 제재 감면: 834,499명 (운전면허, 영업정지 등)신용회복 지원: 약 324만 명 (소액연체 해소·채무조정 포함)정부 메시지: 국민 통합 · 민생 회복 · 사회적 분열 극복 2. 정치인 및 주요 인사 상세 명단 조국 - 전 조국혁신당 대표, 사면·복권, 8월 15일 0시 서울남부교도소 출소 정경심 - 전 동양대 교수최강욱 - 전 ..

혈액순환과 두뇌 건강에 좋다고 알려진 오메가3 하지만 부작용도 존재합니다. 이 글에서는 오메가3 부작용 증상과 대처 방법에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 목차 (✅열기) 오메가 3 부작용 주요 증상 오메가3 섭취 시 나타날 수 있는 부작용에는 위장 장애, 어지럼증, 피부 발진, 혈액 응고 지연 등이 있습니다. 특히 과다 복용 시 위 불편감, 설사, 메스꺼움이 나타날 수 있으며, 장기간 고용량 복용은 출혈 위험을 높입니다.어지럼증이나 시야 흐림 증상이 지속된다면 즉시 복용을 중단하고 의사 상담이 필요합니다. 고위험군의 오메가 3 복용 주의사항 출혈성 질환자, 혈액 응고 억제제를 복용 중인 사람, 알레르기 체질은 오메가 3 복용에 주의해야 합니다. 최근 발표된 연구에 따르면 고용량 오메가 3 ..

당일치기 기차여행, 하루 만에 떠나기 좋은 실제 소요시간과 주요 명소 정보를 최신 기준으로 정리해 보았습니다. 목차 (✅열기) 1. 서울역 출발 강릉 바다 여행소요시간: KTX-이음 기준 1시간 51분~2시간 8분(예: 13:00 출발 → 14:55 도착, 1시간 55분 / 05:06 출발 → 07:03 도착, 1시간 57분) 핵심 코스: 안목해변 산책, 해변카페, 강릉 중앙시장 먹거리설명: 새벽부터 밤까지 하루 14회 운행, 바다·커피 감상 2. 청량리·용산 출발 춘천 감성 여행 (ITX 청춘)소요시간: ITX-청춘 기준 65~95분(평균 1시간~1시간 35분)청량리~춘천 최단 65분, 평균 80~90분(시간대에 따라 다름)핵심 코스: 소양강 스카이워크, 레고랜드, 닭갈비 골목설명: 하루 18~6..